治療に役立つユーモアについて

どうやらユーモアって大事らしい。調べてみるとたくさんの病気で症状の抑制効果がでている。

だからみんなも辛い顔、怯えた顔をしてないで、痩せ我慢の作り笑いでもいいから、口角をあげてみよう。

あげてみたら、ふっと軽くなるよ。いやー、そもそもずいぶん長いこと、口角なんて上げる筋肉使ったことがないという人もいるかも。だからお顔も筋トレしましょう。そんなことをまとめた動画です。

https://video.wixstatic.com/video/0d22b9_9a3aa4757e7944cc9d6077be1e3d07e9/720p/mp4/file.mp4

ユーモアの効果についての情報を語っています。海外の資料をもとにしているため、ジョークが日本向けではなく、さぶーいですがお許しください。